Mandala Relaks Kołobrzeg

Jestem dyplomowaną terapeutką zajęć, szczególnie interesuje mnie dziedzina muzykoterapii relaksacyjnej. Moja oferta dotyczy relaksacji rekreacyjnych jak również specjalistycznych, takich jak: trening relaksacyjnych Schultza, ćwiczenia rozluźniające Jacobsona. Ponadto zajmuję się naturoterapią, a także kinezjologią edukacyjną dr. Dennison. Od bardzo wielu lat rozwijam się, poznaję i stosuję naturalne metody poprawy jakości życia. Jedną z nich jest relaksacja. To prosty, łatwy i przyjemny sposób radzenia sobie z codziennym życiem, pokonywaniem trudności, poprawy zdrowia i samopoczucia. Metoda jest bardzo skuteczna i coraz szerzej stosowana. Relaksacja wycisza, uspakaja i odpręża. Przywraca wewnętrzną równowagę, odblokowuje wszelkie napięcia, podnosi poziom naszej życiowej energii. W ofercie spotkania relaksacyjne dla każdego, dla dorosłych, młodzieży, dzieci: Antystresowe Rozluźnienie i odprężenie wszelkich napięć ciała, wyciszenie emocjonalne w stanach rozdrażnienia, przemęczenia, apatii i poczucia braku chęci do działania, depresji, nadpobudliwości psycho-ruchowej, rekreacyjnie, dla zwiększenia poziomu energii i poprawy samopoczucia (specjalny program dla dzieci i młodzieży z nadpobudliwością i deficytem koncentracji uwagi) Zdrowia Harmonizacja oraz normowanie pracy całego organizmu w czasie prowadzonej relaksacji, zwiększony zasób życiowej energii, regeneracja, zwiększona odporność organizmu przy różnego rodzaju dolegliwościach, poprawa kondycji Relaksacja zdrowego snu. Ćwiczenia na bezsenność i zaburzenia snu. W efekcie nabyta umiejętność naturalnego wyciszania i odprężania przed zaśnięciem. Zapewnienie sobie pełnego spokoju, regeneracji organizmu w czasie snu oraz przypływu siły do jak największej aktywności w ciągu dnia. Nauka, egzaminy relaksacja równoważąca pracę umysłu, sukcesy w nauce, pełne optymizmu i bezstresowe podejście do egzaminów, programowanie zdanych z sukcesem egzaminów różnego rodzaju; szkolnych, zawodowych, prawa jazdy itd. Pokonanie różnego typu trudności, obniżenie poziomu stresu, rozwijanie własnych zdolności i talentów. Lepsze wyniki w procesie przyswajania wiedzy, lepsze oceny. Relacje i porozumienie Relaksacje budujące wewnętrzny spokój, równowagę, opanowanie w trudnych chwilach, poprawę komunikacji, wyciszenie po trudnych, bolesnych doświadczeniach, relaksacje z programem pełnego satysfakcji związku uwalnianie emocjonalne od negatywnych wpływów. Relaksacje dla kobiet w ciąży. Wyciszenie stresu, umacnianie poczucia spokoju i zaufania, pozytywne afirmowanie, pełne harmonii i ciepła wewnętrzne nastawienie; program pełen dobrej energii, wyciszenie dla mam, spokój dla dzieci. Relaksacja wewnętrznego odmładzania. Pełne optymizmu i dobrej energii afirmacje. Wypoczynek, rozluźnienie, odblokowanie przepływu energii, siły witalnej organizmu.